Asistencia psicológica
Las terapias psicológicas no son milagros, por eso la persona que las necesita deberá implicarse en ella para su funcionamiento correcto, si no es así, estará avocada al fracaso.
Terapias psicológicas
  • TERAPIA COGNITIVO-CONDUCTUAL
La eficacia de la terapia cognitivo-conductual está ya comprobada, existe evidencia científica que sitúa a la terapia cognitivo conductual como la psicoterapia más eficaz que existe en la actualidad. La terapia es efectiva no solo como ayuda en situaciones críticas; sino para proporcionar recursos y estrategias que nos ayudarán a sentirnos más estables y seguros en el día a día y prevenir el malestar emocional futuro. Si la fórmula de la felicidad existe o no, depende de cada cual y del modo en que enfrentamos los retos que nos presenta la vida.
CAROLINA SERRA MASANA
CAROLINA SERRA MASANA

Carolina Serra. Licenciada en Psicología. Nº col. 18.702
Responsable del departamento de psicología de Asepeyo (mutua de accidentes de trabajo y enfermedades profesionales).

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